上手なサプリメントの摂り方

サプリメントを摂る目的は人によって様々です。ご自分の体が必要な栄養素を効率よく摂るためにも、 まずご自分の体の状態を把握し、何が必要かを見極める必要があります。 サプリメントを摂る目的には次の3つがあげられます。

  • 日常生活で不足しがちな栄養素を補充する
  • 健康維持・増進
  • 様々な症状の改善目的

ここでは、症状別で対策サプリメントをご紹介していきます。


症状別対策サプリメント

1. ガン予防と対策、膠原病、リュウマチ、ぜんそく対策

  • M10-8 SS キトサンコンプレックス(180カプセル)
  • M10-8ドクターズプログラム(60カプセル)
  • M10-8スーパーフコイダン325mg(120カプセル)
  • M10-8イミューンシステムサポート(120カプセル)
  • M10-8アストラガラス(60ml)

この6点はガン対策の基本。免疫疾患に対応するには基本的には膠原病も、リュウマチも、ぜんそくにも上の3つです。
更に、1-3D-グルカンを含有する舞茸と椎茸を主成分にしている、M10-8マイタケハーブティーをお茶代わりにお飲みになることをお勧め致します。


2. 糖尿病対策

  • グルコーゲンコンプレックス(120)
  • ウルトラミネラル(120)
  • 血糖値降下で知られるクロミウム(100)

以上のサプリメントと共にM10-8マイタケハーブティーなどをお飲み下さい。


3. 心臓、コレステロール、中性脂肪、高血圧対策

  • ホモシステイン・サポート(60) : 米国の死亡原因の第一位、心臓血液循環のために開発された
  • M10-8ヤング(328.5g) :身体の隅々に血流を活発に届ける心臓パワーを実現
  • M10-8スーパーオメガ3(120) :完全不純物を除去したフィッシュ・オイルから精製
  • M10-8コレストシュア(90) : コレステロール正常化の切り札

この4つの中からお選び下さい。


4. 前立腺7. 骨粗しょう症、関節炎、カルシウム対策

  • M10-8プロステートヘルス(60)
  • ソウパルメット(120)

前立腺の健康をサポートします。 ホルモンバランスのサポート、*DHTホルモンのコントロール、前立腺のサイズと機能をサポートする酵素に働きかける。(*DHTホルモン:Dihydrotestosteroneの略。男性の性ホルモンの1つ。前立腺の悪性細胞を増殖させるホルモン。)


5. 脳神経(アルツハイマー、認知症、記憶力改善対策

  • M10-8メモリー(90):脳神経伝達物質を生成させ、活性化し、脳の血流を活発にし、外部からのストレス侵入を消去するよう働く。
  • ビンポセチン(60):脳内血流促進、若返り
  • ギンコビローバ(120):血液循環
  • ブレインサポート(60):脳神経細胞のためのフォスファティディールセリン、DHAなどの総合栄養
  • ブレインエンハンスメント(120ml):ホメオパシー式、食前2スプーンx1日2回
  • SAMe(30):脳神経細胞の栄養生成

6. 花粉症アレルギー対策

  • アラー・セブン(90) : これはアメリカで花粉症対策No.1の特許品です。平均摂取量:体重10kgにつき1錠、例えば体重50kgの方は1日に5錠を朝、晩に分けて摂取して下さい。効果をより速めるにはアラー・セブンにCOQ10、ALAを加えて下さい。
  • M10-8スーパーフコイダン325mg(120)抗アレルギー作用

7. 骨粗しょう症、関節炎、カルシウム対策

  • M10-8 MB・PHB(180) : 天然カルシウムの高吸収率を誇る
  • オステオサポート(120) : 骨祖しょう症対策に開発されたサプリメント
  • ボロン・コンプレックス(100) : カルシウム密度が減りつつある閉経後の女性にお勧め

平均的にはMB・PHBを朝・夕に各2錠づつとり、ボロン錠(3mg)を1日につき1錠加えて下さい。(カルシウム密度が著しく悪化していれば1回1錠摂って下さい。)


8. 肝臓

  • NAC600(120) : 肺、肝臓の再生に必要なグルタチオンを作り出すアセチルシステイン
  • リバーサポート(60) : 血中ホモシステイン上昇を抑えるために必要なビタミンと各種ハーブのコンビネーション
  • M10-8 グルタチオン(60) : 酵素を肝臓で生成し、組織を再生させ、血液を浄化させる

9. 若返り、老化防止、免疫強化

  • ワンデイリーマルチキャップス(120) : 栄養面から細胞を支える働きをする
  • M10-8 SS キトサンコンプレックス(180) : 単なる栄養食品ではなく、体内の機能のサビを落し、体という機械が動き出すようにする 免疫機能調節食品なので、これらを一緒に摂ると免疫強化に大変効果的だといえる
  • レスベラトロール(60) : 強力抗酸化・アンチエイジング物質、延命・長寿遺伝子(サーチュイン)
  • グリケーションプロテクションスペシャル(90):ベンフォチアミン、L-カルノシン、チアミンを加えて、老化物質の排除と活性酸素を抑える働きをする

10. 美肌、しみ、しわ、きめと弾力性対策

M.S.M(120) : 美容のミネラル。美肌、髪、爪の美容効果を高めます


11. 肥満・メタボリック症候群

  • L-カルニチン500mg(60)
  • M10-8 ヤング(328.5g)
  • M10-8 グルタチオン250mg(60)

12. 不眠症

メラトニン(120) : 脳内松果体に欠乏しているメラトニンを補給して、不眠症、時差ボケを解消。※メラトニンの最大の効果は、乳がんの予防になることをお忘れなく。


13. 便秘

  • M10-8 コロンコロニー(100) : 23種もの貴重なハーブが相乗的に働き、胃腸の炎症を鎮めてPH値を正し、腸内友好バクテリアを増やす
  • スプリ-マ・ドフィラス(120) : 腸内友好菌7種を配合。悪玉菌を殺し友好菌を増やす

腸をきれいにすれば、血液もリンパも汚れず、癌予防の第一歩につながる。腸の健康を維持するために必要な菌は著しく免疫力を強化します。


14. 更年期

  • M10-8 SS キトサンコンプレックス(180)
  • イブニング・プリムローズ(90)

天然のエストロゲンの生成で更年期のほてり、いらいらなどの障害を軽減。


15. 放射線対策

M10-8 SS キトサンコンプレックス(180) : 体内に入ってしまったセシウムを排出させるキトサン。