グルタチオンは3つのアミノ酸のグルタミン酸(神経系の調節)、システイン(肌のターンオーバーを正常化)、グリシリン(神経伝達、コラーゲンを構成)が連なる化合物です。そのグルタチオンに5種類の抗酸化成分を加えたグルタチオン・サポートは活性酸素によるダメージ(老化や生活習慣病)から身体を守る抗酸化作用と解毒作用があるため、健康にも美容にも役立ちます。
グルタチオンの働き
【健康効果】
- 肝臓が毒物や老廃物を解毒したり胆汁を分泌する機能を高め、疲労・ストレス・頭痛を軽減します。
- 体内のアルコール分を分解して無毒化をサポートし、二日酔いやアルコール性脂肪肝を防ぎます。
- 活性酸素を抑えて、生活習慣病(脳卒中、心筋梗塞、糖尿病等)と老化の予防に役立ちます。
- 白内障の発症・進行を予防し、角膜疾患を軽減する効果があります。
- パーキンソン病の治療にも使われています。(パーキンソン病の方は脳内のグルタチオンが減少していることがわかっています)
【美容効果】
- メラニンの生成を抑制してシミ・そばかす・くすみを防ぎます。
- 色が濃い「ユーメラニン」の生成を抑制すると同時に色の薄い「フェオメラニン」に変化させる作用により、肌を美白に導きます
- 肌を柔らかく潤いのある健やかな状態に保ちます。
摂り方
1回1~2カプセル、1日2回。 タイミングは自由ですがグルタチオン、ビタミンC、ビタミンEは相互協力して働くのでビタミンC、ビタミンEと同時に摂取すると、より効果的です。
グルタチオン | 250 mg | 強力抗酸化作用、高血圧・動脈硬化予防・改善、老化防止、肝機能向上、解毒作用、疲労回復、白内障・角膜疾患予防、美白 |
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アルファリポ酸 | 50 mg | 抗酸化作用、解毒作用、基礎代謝アップ |
L-システイン | 50 mg | 老化・病気から身体を守る、肌・髪・爪を健康に保つ、美肌・美白効果 |
リボフラビン(ビタミンB2) | 1.3 mg | 肌・髪・爪の生成促進、栄養素をエネルギーに変える、疲労回復 |
セレン | 55 mcg | 肌・筋肉・血管・目の老化防止、がんの発生・転移抑制・更年期障害緩和 |
モリブデン | 45 mcg | 糖質・脂質の代謝サポート、貧血予防 |